排位赛心态崩了怎么办

连跪6把，从星耀掉到钻石，说说怎么调整。

**为什么会连跪**
1. 心态崩了 → 操作变形 → 继续输
2. 晚上打排位 → 遇到代练/挂机
3. 只玩一个英雄 → 被针对

**我调整心态的方法**
1. 连输3把立刻停，去打匹配或大乱斗
2. 不要"再来一把翻本"，这是赌博心态
3. 看回放分析自己哪里做错了，别甩锅队友
4. 换个时间段打，晚上10点后质量明显低

**排位上分技巧**
1. 选能C的位置：打野和中单最容易带节奏
2. 别在周末下午打，小学生太多了
3. 看阵容选人，不要秒选
4. 每次赢2把就换英雄/换位置，保持新鲜感

**最重要的一点**
钻石到星耀的差距不是操作，是意识和节奏。你操作再好，不会看小地图、不会跟团、不会取舍，一样上不去。

心态稳 = 上分快。这话听起来像废话但真的是这样。